私が妊娠初期に飲んでいた葉酸サプリがテレビCMしてた

大好きな人との赤ちゃんってすごく嬉しいですよね。妊娠がわかった瞬間すぐ旦那に言いましたただこのあとに待ち構えていたつわりが大変つらいものでした…。
私の場合、朝起きると気持ち悪くてトイレで胃液を吐き、軽く朝食を摂ると吐き気がぶり返し、昼間はそのままベッドの上で過ごしました。

夕方は主人の晩御飯を、何度も吐きながら調理し、なんとか作り上げていました。

ただ、さすがにピーク時にはそれもできませんでしたが…。
しかしいずれ終わるものではあるので、可愛い赤ちゃんのためにも頑張って堪えましょう。

妊娠23週目で子宮頚無力症と言われ、妊娠24週でシロッカー手術をし、自宅安静のまま妊娠34週まで来ました。正産期までまだ期間がありますが胎児も2000グラムとすくすくと育ってくれて早産になってしまわないかと不安な日々ですが、産休に入り、ゆっくり過ごすことができています。ブログやネットなどで同じ切迫早産やシロッカー手術をされた方の体験談に勇気づけられています。このまま何事も無く元気な赤ちゃんを出産できるよう、残り一カ月弱の妊娠生活を満喫したいと思います。
妊娠中は食べ物にも気を配りましょう。

ビタミンAの過剰摂取は、胎児が先天性奇形になる可能性が高くなるという事で、ビタミンAが豊富なレバー等を私は控えました。

特に妊娠初期で卵細胞が活発に分裂している時期は注意しておいた方がいいでしょう。

ビタミンAを多く含むウナギは妊娠中に摂れるビタミンA摂取量の最大値に、わずか一口で達してしまいました。

自分の体に起こる奇跡、それが妊娠だと思います。愛する二人の間に赤ちゃんができたということは非常に嬉しいことだと思います。妊婦健診では超音波による検査をしますよね。

順調に胎児が成長しているかを検査するものですが、男の子か、女の子かも分かりますよね。

赤ちゃんがどちらの性別か気になる人も多いと思います。

もし期待していた方の性別ではなくてもがっかりしないで下さいね。

我が子に対面すると世界一可愛いと感じられます。
切迫早産での入院生活は、原則、安静にしていなければなりません。いつも点滴は付けたまま、食事と入浴、手洗いを除けばベッドから降りれません。

この点滴は副作用があるウテメリンという薬で手が震え、動悸や息切れが出ました。途中で体は慣れてくるんですが…。入院している間は本当に暇を持て余すので、大人の塗り絵・編み物・ナンプレなどで時間を過ごしていました。初妊娠をした喜びはとても大きく、すぐに仕事を辞めてしまいました。
辞めたものの、毎日暇を持て余すようになりました。仕方がなく友人とランチに出ることが増えたため出費はかさみ、検診では体重増加を注意されてしまいました。

つわりもほとんど無く元気だったので、適度に働きながら妊娠ライフを過ごしておきたかったと思いました。

妊娠中はどうしても甘いものが欲しくなります。実際、これまで特に欲しいとも思わなかったケーキやチョコレートが無性に食べたくなりました。しかし体重管理もしなければなりません。
ある程度運動してから食べるようにしていました。
体重管理、そして安産のために一日一万歩の目標を持って歩いていました。ですが歩きすぎも体に負担をかける可能性を高めるため、ほどほどにしましょう。
大好きな人との間に子供ができるって幸せなことですよね。

妊娠が発覚したときは即旦那に伝えましたしかしこの後すぐにおそってきた悪阻が非常につらかったことを覚えています…。

私の場合、気持ち悪くて目覚め、トイレで嘔吐し軽く朝食を摂ると吐き気がぶり返し、昼間はそのままベッドの上で過ごしました。夕方は主人の晩御飯を、何度も吐きながら調理し、もはや気力だけで作っていました。

もっともピークの時は全くでしたが…。

しかしいずれ終わるものではあるので、可愛い赤ちゃんのためにも頑張って堪えましょう。

妊娠に中々気づかない人は、後になって後悔することが多く、実は私自身もその一人です。

出産できる産院が少ない地域の場合、妊娠が分かった時点ですぐにでも予約を入れないと、遅くなると近くで出産できる病院が探せなくなってしまう事があります。妊娠初期の症状は人それぞれです。
生理周期がバラバラの方は、妊娠に気づきにくいです。貧血や微熱など風邪によく似た症状のあるので、可能性があればすぐに自分で疑ってかかることも大切です。妊娠が発覚してからつわりかかなりひどかったのと、体力的に厳しい仕事だったため、退職しました。退職という選択を取る人も多いと思いますが体に負担がかかり過ぎなければ、仕事を続けるのもアリだと思います。

妊娠期間中は葉酸をサプリメントで補うようアドバイスを受けていたので飲んでいました。
さらに血中の鉄分が不足しがちだったので、処方された鉄剤だけでなく鉄分を多く含む食材を積極的に摂っていました。
葉酸サプリバイブル!妊娠中に必要な栄養摂取おすすめサプリ徹底比較